SHANTI CECYLIA OM CECYLIA PIĘTA

Oferta tego studio jogi jest skierowana do osób, które skarżą się na różnorodne problemy natury psychofizycznej. Zajęcia są doskonałą propozycją dla ludzi cierpiących na bezsenność i żyjących w nieustannym biegu. Dzięki nim można osiągnąć stan relaksu i uwolnić się od napięć wewnętrznych. Holistycznie wpływają na funkcjonowanie organizmu i pomagają radzić sobie z negatywnymi emocjami. W Sankalpa można skorzystać z różnorodnych zajęć, które są zawsze dostosowane do możliwości uczestników. 

Oferowana w Poznaniu joga korzystnie wpływa na kondycję i elastyczność ciała. Treningi wspomagają metabolizm, redukują stres, działają uspakajająco i dodają sił witalnych.

Doskonałym wyborem będzie również masaż dźwiękiem. Wykazuje on właściwości relaksujące, usprawnia procesy regeneracyjne organizmu i poprawia nastrój. Do zabiegu używa się mis tybetańskich, które układane są na plecach, kości ogonowej, lędźwiach, klatce piersiowej, ramionach i dłoniach. Masaż wprowadza w stan odprężenia psychicznego i fizycznego.